Strong by ZUMBA
Открыт набор к сертифицированному тренеру 👍 Юлии
Группа ВК: https://vk.com/fitnesnoyabrsk
Фитнес-тренер: https://vk.com/lriskafox
Преподаватель - Лейкина Алёна
Интервальная тренировка, полностью синхронизированная с музыкой
Группа ВК: https://vk.com/fitnesnoyabrsk
Фитнес-тренер: https://vk.com/lriskafox
STRONG by ZUMBA - это не только работа на выносливость, силу и скорость.

STRONG by ZUMBA - это еще и серьёзная работа с мышцами брюшного пресса и...
Группа ВК: https://vk.com/fitnesnoyabrsk
Фитнес-тренер: https://vk.com/lriskafox
Отрывок из нашего нового Q3 💜
Тренировка STRONG by Zumba class 💪💪👊👊
#ФитнесСтудияNatTalia 💞
#фитнесстудия #студияфитнеса
#Pilates #PolestarPilates #ПилатесКанаш 
#StrongbyZumba #StrongByZumbaКанаш 
#sbz #sbzresults #sync #syncgo
#Стретчинг #степ #step 
#stepbystep #степаэробика
#abt #ягодицы #пресс 
#послеродовоевосстановление
#постановкатанцев
#strongbyzumba #fitsweetclub #МойСладкийФитнес
Запись по телефон: 89234622298
Factory
Поймай ритм как эти Ниндзя - Воины!
Начни неделю с драйва!
Запишись сегодня и получи результат завтра🚀
+375298941556
вайбер или личное сообщение
Режиссер:
Аня Щеглова (https://vk.com/zaharova23any)

Участники:
Ушаков Александр (https://vk.com/pandanikko)
Екатерина Макеева (https://vk.com/id33963319)
ирина Белова (https://vk.com/id5031365)
SYNC members - Joseph Dias (ZES Goa) and me at a beach in Goa on Krewella's I got this.
Преподаватель - Лейкина Алёна
Многофункциональная тренировка на все группы мышц 💪🏻 Полностью синхронизированная с музыкой🎵Именно музыка и заставляет преодолевать себя 👊🏻
Итак, STRONG by Zumba 👊 что это?
Это тренировка во многом похожа на классическую зумбу - в ней сочетаются функциональные упражнения (бёрпи, планки, приседания) с простейшими танцевальными шагами 💃 Разница в том, что танцевальных элементов в этом занятии минимум, а акцент сделан именно на фитнес- движениях, плиометрических упражнений и интервальной работе, здесь используются принципы высокоинтенсивного интервального тренинга (HIIT) 🤹‍♂️ Все движения Strong by Zumba чётко привязаны к музыке, а треки составлены так, чтобы периоды высокой интенсивной работы чередовались с активным отдыхом. Всё это в сумме помогает стать стройнее, развить вашу выносливость, скорость реакции, баланс и укрепить основные группы мышц 💪💪
💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
#ФитнесСтудияNatTalia 
#фитнесстудия #студияфитнеса
#Pilates #PolestarPilates #ПилатесКанаш 
#StrongbyZumba #sbz #StrongByZumbaКанаш #SBZ
#Стретчинг #степ #step #stepbystep #степаэробика
#abt #ягодицы #пресс 
#послеродовоевосстановление
Q1, №8. Инструкторы: Михаил Семенов - base, Артем Щенников - low, Елена Леванова - max. Место проведения центр танцевального спорта "Динамо НН", Нижний Новгород.
Группа ВК: https://vk.com/fitnesnoyabrsk
Фитнес-тренер: https://vk.com/lriskafox
Q4, № 5. Инструкторы: Ольга Кильдишева - low, Елена Леванова - base.
Это стоит испытать на себе! Приходите работать над красивым и сильным телом!!! Ждем всех, кто хочет стать сильнее, выносливее и выйти за пределы своих возможностей!
STRONG by Zumba® instructors from GOA together on one of our favorite quadrants.

Q3, № 8. Инструкторы: Ольга Кильдишева - base, Денис Морозов - low, Артем Щенников - max. Место проведения центр танцевального спорта "Динамо НН", Нижний Новгород.
Почувствуй себя сверхчеловеком! Зарядись энергией силовой зумбы!

STRONG BY ZUMBA когда-то называли революцией привычного формата Зумбы. Направление объединило в себе зажигательные ритмы и силовые интервалы, танцевальные движения и элементы единоборств.

МАСТЕР-КЛАСС по этому направлению мы проводим уже в эту СУББОТУ! Приходи и испытай свою выносливость!

————————————————
 20 октября в 14:30
 Палестра Воскресенская
 Запись по телефону 499-017
Conoce y enamorate de nuestro Entrenamiento de Strong by Zumba.
Encontra una de mis clases aqui y experimenta la clase COMPLETA!
Te espero!
https...
Si tienes veinte minutos, cuentas con tiempo suficiente para aprovechar un adelanto del único entrenamiento de alta intensidad impulsado por la mús...

Aim to challenge EVERY muscle in your body as you #FeelEveryBeat.🎵 🎶: "Invasion", a STRONG by Zumba® Exclusive
Check out Zumba's latest non-dance, high intensity program, all set to music. In this class, you don't need counting...the music will motivate you ...
STRONG by Zumba® is a revolutionary high-intensity workout where every move is synced to a beat, pushing you harder to give it everything you’ve go...
Группа ВК: https://vk.com/fitnesnoyabrsk
Фитнес-тренер: https://vk.com/lriskafox
Don’t Waste My Time is a STRONG by Zumba® Exclusive Track you can only hear in class, when turning up the level of intensity in Quadrant 3.

STRONG...

Как Вам Q-3💪🏻💪🏻💪🏻
6 декабря ‘18
Get 30 Days to a Flat Belly: http://bit.ly/2BYHu5C

Get ready for a total-body tone with STRONG by Zumba® — no, this isn't a dance class! It's a hi...

THANKS:
STRONG By ZUMBA Team: Lina, Greta, Giedre, Evaldas, Marius, Ieva, Jūratė
THANKS
Video : Paulius Viduolis (Mess'age production)
Q2, № 7. Инструкторы: Елена Леванова - base, Артем Щенников - max, Ольга Кильдишева -low. Место проведения центр танцевального спорта "Динамо НН", Нижний Новгород.
Strong by Zumba Presentation
Finesse Dance and Zumba Fitness Academy

If you haven't tried this amazing new music-led high intensity workout, you're missing out. the 1-hour bodyweight group ex class blends plyometric...
Группа ВК: https://vk.com/fitnesnoyabrsk
Фитнес-тренер: https://vk.com/lriskafox
Moving in sync with music makes you work harder. That’s why for STRONG by Zumba™,we reverse-engineered songs to match the moves and intensity. Ever...

Почувствуй себя сверхчеловеком! Зарядись энергией силовой зумбы!

STRONG BY ZUMBA когда-то называли революцией привычного формата Зумбы. Направление объединило в себе зажигательные ритмы и силовые интервалы, танцевальные движения и элементы единоборств.

МАСТЕР-КЛАСС по этому направлению мы проводим уже в эту СУББОТУ! Приходи и испытай свою выносливость!

————————————————
 20 октября в 14:30
 Палестра Воскресенская
 Запись по телефону 499-017
Группа ВК: https://vk.com/fitnesnoyabrsk
Фитнес-тренер: https://vk.com/lriskafox
Напоминаю,что подобные видео могут записывать и выкладывать в соц.сети только сертифицированные фитнес-инструкторы . Иначе корпорация ZUMBA может подать в суд . Да,у них с этим строго )#разминка #разминкаstrongbyzumba ✊#strongbyzumba #sbz #strongbyzumbaноябрьск #фитнесноябрьск #Ноябрьск